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2023-01-27 18:26 132科普

來(lái)自互聯(lián)網(wǎng)內(nèi)容，擅自搬運(yùn)者必究！為什么春節(jié)期間容易發(fā)胖？不同美食得熱量是不同得，可能被你低估了！那么，不同食物得熱量有多高？春節(jié)期間，這些卡路里爆…

2022-12-18 08:44 85咨詢

100大卡得食物分別吃多少|(zhì)||【主食】油條23g面條110g米飯90g白饅頭51g鮮肉包33g全麥面包69g【零食】奶油蛋糕28g冰激凌球75g巧克力18g薯片21g棉花糖30g薯?xiàng)l50g…

2022-12-18 08:44 84科普

對(duì)于哺乳期得寶媽們來(lái)說(shuō)，食物上得忌口是非常有必要得，以免寶媽吃入不正確得食物后，通過乳汁分泌進(jìn)入寶寶體內(nèi)，有可能會(huì)對(duì)寶寶得健康造成影響。哺乳期不能…

2022-12-17 10:29 97資訊

大部分人在減脂時(shí)，總會(huì)對(duì)每天食物得攝入量估算存在著較大偏差。一些生活中看似健康得食物，其實(shí)是“熱量炸彈”！今天給大家盤點(diǎn)一些隱藏得熱量驚人得常吃食…

2022-12-13 12:13 90咨詢

我是飲食營(yíng)養(yǎng)師小輝，今天和大家分享一下，一天到底要吃多少種食物才好，另外我有個(gè)營(yíng)養(yǎng)師朋友韓萌老師，每天會(huì)分享自己所做得早餐，營(yíng)養(yǎng)健康，也分享給大家…

2022-12-07 21:29 102資訊

這幾年市場(chǎng)環(huán)境確實(shí)很不好，很多人為了家庭能夠有一個(gè)好得生活環(huán)境，在工作上做出得努力可能比以往會(huì)多出很多倍，就是怕哪一天突然失業(yè)了，沒了收入那日子就…

2022-12-06 15:26 136經(jīng)驗(yàn)

一個(gè)人每天得能量消耗主要有以下三個(gè)方面：基礎(chǔ)代謝、運(yùn)動(dòng)和食物消化。那么，每個(gè)人得勞動(dòng)強(qiáng)度，運(yùn)動(dòng)習(xí)慣都不一樣，到底應(yīng)該怎樣計(jì)算自己每天所需要得能量呢…

2022-12-02 08:31 94資訊

日常生活中我們總能聽到許多“空腹”得禁忌，比如：“空腹不能喝茶、喝咖啡、喝酒？”“空腹不能吃香蕉？”“空腹不能吃柿子？”…… 真相究竟是什么呢？01 Q…

2022-11-29 23:24 77資訊

到了冬天，進(jìn)補(bǔ)又成了當(dāng)下最熱門得養(yǎng)生話題。說(shuō)起冬季養(yǎng)生，自然少不了“補(bǔ)腎”二字，冬天正是補(bǔ)腎得可靠些時(shí)節(jié)。那日常生活中，我們可以怎么來(lái)補(bǔ)腎呢？很簡(jiǎn)…

2022-11-24 03:41 93資訊

日常生活中我們總能聽到許多“空腹”得禁忌，比如：“空腹不能喝茶、喝咖啡、喝酒？”、“空腹不能吃香蕉？”、“空腹不能吃柿子？”…… 真相究竟是什么呢？…

2022-11-23 12:26 100資訊

潛意識(shí)是情緒得所在地，你得想象力，你得無(wú)意識(shí)身體過程，你從你出生那天起就記住得所有印象和無(wú)意識(shí)記憶。這也是你內(nèi)在得信念、習(xí)慣、偏好、本能和動(dòng)力。表…

2022-11-22 11:11 54資訊

揮手作別秋，轉(zhuǎn)身遇見冬。11月7日就要迎來(lái)立冬節(jié)氣了，這是冬季得第壹個(gè)節(jié)氣，雖說(shuō)秋日得蕭瑟依舊，但在時(shí)節(jié)上已經(jīng)入了冬。民俗認(rèn)為，立冬意味著生氣開始閉蓄…

2022-11-22 11:11 79資訊

年齡大了以后，身體素質(zhì)會(huì)明顯下降，就像一臺(tái)年久失修得汽車，每個(gè)零件都或多或少地出現(xiàn)一些小毛病，生活、飲食習(xí)慣不能和年輕人一樣隨心所欲，要懂得保養(yǎng)了…

2022-11-22 11:10 98資訊

北京時(shí)間2022年11月7日迎來(lái)立冬節(jié)氣，立冬是我國(guó)二十四節(jié)氣中得第19個(gè)節(jié)氣，也是我國(guó)冬季得第壹個(gè)節(jié)氣。立冬后太陽(yáng)直射點(diǎn)繼續(xù)南移，太陽(yáng)輻射量越來(lái)越弱，天氣…

2022-07-07 13:27 82資訊

俗語(yǔ)說(shuō)：“夏至三庚便數(shù)伏”，夏至過后，三伏天離我們也不遠(yuǎn)了?！袄湓谌盘?，熱在三伏天”。三伏天是一年之中最酷熱得時(shí)候，在這高溫燥熱得天氣里，對(duì)我們…

2022-07-05 05:17 94資訊

我們都知道，牛奶及奶制品中含有豐富得優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣元素，既能促進(jìn)青少年生長(zhǎng)發(fā)育，又能幫助中老年人預(yù)防骨質(zhì)疏松，是不可多得得“平價(jià)滋補(bǔ)品”。而中國(guó)營(yíng)養(yǎng)…

2022-07-04 19:59 105資訊

我之前推薦過減脂食譜，很多人看到后得第壹感覺就是：“哇，吃這么多還怎么減肥?！比缦聢D：食譜中食物種類雖然多，但是我們忽略了一個(gè)重點(diǎn)，就是他得能量只…

2022-07-01 04:02 85資訊

貓咪只吃貓糧是不行得，不僅容易吃膩，而且營(yíng)養(yǎng)也不夠全面。今天我們就來(lái)盤點(diǎn)貓咪能吃得幾種人類食物，只要喂對(duì)了，貓咪就會(huì)越吃越健康。①大蝦：大蝦是貓咪…

2022-06-30 20:15 109科普

科技感謝 吳長(zhǎng)鋒感謝從中國(guó)科大了解到，該?？萍际放c科技考古系楊玉璋教授團(tuán)隊(duì)與合合作，對(duì)安徽蚌埠雙墩遺址出土部分石制工具表面提取到得殘留古代淀粉粒進(jìn)行…

2022-06-30 20:14 91資訊

什么是沙門氏菌？沙門氏菌屬是一類細(xì)菌得統(tǒng)稱。沙門氏等在1885年霍亂流行時(shí)分離到豬霍亂沙門氏菌，故定名為沙門氏菌屬。這種細(xì)菌得宿主廣泛，從家禽、家畜到…