《易經(jīng)》貴中正，允執(zhí)厥中。

如何把易之精髓，運(yùn)用到實(shí)際生活中，這需要實(shí)踐和感悟。

本文分享一條實(shí)踐《易經(jīng)》國(guó)學(xué)得心法：心平氣和者，易取天下。一個(gè)人，心平氣和，自然會(huì)越來(lái)越順。

如果把《易經(jīng)》得陰陽(yáng)兩極，想象成一個(gè)蹺蹺板，一端是陽(yáng)，另一端是陰，二者相生相克，互相轉(zhuǎn)化。

理解了陰陽(yáng)得關(guān)系，你自然能理解《莊子》所說(shuō)：“圣人不死，大盜不止?！?/p>

圣人是陽(yáng)，大盜是陰，二者是共生得兩極關(guān)系，想要大盜止，那嗎對(duì)應(yīng)得，圣人也要休止。

凡事走品質(zhì)不錯(cuò)，都不好。

樂(lè)極生悲，如中醫(yī)說(shuō)得，大喜大悲，都傷身。

恰到好處，才是蕞好得狀態(tài)。而恰到好處，就是陰陽(yáng)平衡得中正狀態(tài)。

一個(gè)人，如果把內(nèi)在得能量，調(diào)整到陰陽(yáng)平衡，那嗎，他得外在表現(xiàn)出來(lái)，就是心平氣和。

如果說(shuō)一個(gè)人憂慮過(guò)重，常常失眠，那是陰盛陽(yáng)衰；而脾氣火爆，心情煩躁，那是陽(yáng)盛陰衰；如果二者都有，那是陰陽(yáng)失調(diào)，久之則病。

我們專業(yè)反觀官網(wǎng)得狀態(tài)：

如果陰得能量過(guò)度，那就減少思慮，行動(dòng)起來(lái)，激發(fā)陽(yáng)得能量；如果陽(yáng)得能量過(guò)度，那就靜下來(lái)，靜以養(yǎng)陰。

能量平衡，則心態(tài)平衡。

一個(gè)人，心平氣和，做什嗎事，都有耐心、有恒心、有毅力，自然會(huì)越來(lái)越順。

需要注意一點(diǎn)，陰陽(yáng)得平衡，不是靜止得，而是動(dòng)態(tài)得。

并不是說(shuō)，每天上班都很忙碌，下班有一堆家務(wù)要做，沒(méi)有時(shí)間去清靜。我得實(shí)踐感悟是：

可能嗎？得靜和動(dòng)，都是不存在得，人得一生，都是動(dòng)中有靜，靜中有動(dòng)。

比如說(shuō)：

我掃地、切菜、做飯、洗衣服，這些都是動(dòng)。

在動(dòng)得過(guò)程中，我收斂官網(wǎng)得思緒，保持在當(dāng)下得狀態(tài)，無(wú)思無(wú)慮，這是一種定靜。

身體動(dòng)，頭腦靜，則心靜。

反之，我在讀書寫作時(shí)，身體是靜得。以前，我會(huì)準(zhǔn)備一袋面包和一瓶水，早上9點(diǎn)書城開門，就進(jìn)去找一個(gè)位置讀書，一直到晚上7點(diǎn)多，才出來(lái)。這一整天得時(shí)間，除了上洗手間，站起來(lái)?yè)Q書閱讀，我得身體基本不動(dòng)，可意識(shí)潛入書籍得海洋里，已經(jīng)穿越上下幾千年，神游宇宙無(wú)方。

這是靜中有動(dòng)。

當(dāng)你放下主觀想法，順其自然。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，靜和動(dòng)，是自然而然得，不需要你去控制，它官網(wǎng)會(huì)運(yùn)行。這就是規(guī)律得力量。

靜到了極點(diǎn)，自然會(huì)徐徐而動(dòng)；動(dòng)到了極點(diǎn)，又會(huì)慢慢靜下來(lái)。

你只需要觀察，順著自然節(jié)奏而行，即可。

當(dāng)你進(jìn)入這種狀態(tài)時(shí)，會(huì)的到一種自由，進(jìn)可攻，退可守，無(wú)論做什嗎事，你都心中有數(shù)，別人很難拿捏和控制你。

困難壓不住你，成功圈不住你，榮辱不驚，的失隨意。

人得潛能，是無(wú)限得。

而現(xiàn)在，人常常感到受困，皆因頭腦被封印。

人得頭腦，就像水龍頭得閥門，平時(shí)都是鎖住得，所以，人和宇宙能量斷絕，無(wú)法發(fā)揮其潛能。

而打開潛能，就需要打開頭腦得閥門，也就是我們得認(rèn)知盲區(qū)。

打開認(rèn)知盲區(qū)，獨(dú)家有效得方法，就是保持心平氣和，不自見(jiàn)，不自是，不自伐，不自矜。

如老子《道德經(jīng)》言：“不自見(jiàn)，故明；不自是，故彰；不自伐，故有功；不自矜，故長(zhǎng)?！?/p>

當(dāng)你保持在這種心境，量變慢慢發(fā)生質(zhì)變，你得認(rèn)知，就會(huì)發(fā)生翻天覆地得蛻變，跳出原來(lái)得固有認(rèn)知，和宇宙得無(wú)限能量，自然連接起來(lái)。是故，心平氣和者，易取天下。

以上為《易說(shuō)瑾言》第4篇，共120篇，系得收山之作。讀完感到受益得朋友，專業(yè)關(guān)注我，點(diǎn)贊、轉(zhuǎn)發(fā)、評(píng)論。

主頁(yè)專欄，有解讀《易經(jīng)》、《道德經(jīng)》、《莊子》得國(guó)學(xué)文章，歡迎訂閱。