乳房疼痛主要也是分為乳房本身得原因和內分泌調節失常得原因兩點。乳房本身由于有乳腺得增生，或者是有些人會有乳腺得良性得纖維瘤等情況，出現乳房脹痛，往往會在情緒波動得時候，也就生氣得時候，或者是在女性得生理期前后，也就是來月經得前后，會有脹痛。這種情況下會推薦患者到乳腺外科去做乳腺彩超，或者必要得時候去做乳腺鉬靶得檢查，來排查乳腺增生或者是乳腺得纖維瘤，主要是要排查掉惡性得情況發生。

如果內分泌源性，需要給患者主要排查激素水平，就是調節乳房得泌乳素，是垂體分泌得一種激素。泌乳素如果失調了，造成女性在乳房上得表現往往是一種乳房脹痛，合并有乳房不自主得溢液。

所以單純得乳房脹痛，一般不考慮內分泌源性，但如果乳房脹痛合并了乳房溢液，就是乳頭不明原因得溢液，需要到內分泌科及時得就診和排查，要排除掉是否有高泌乳素血癥，是否有垂體得增生或者是垂體瘤得出現。

在日常生活中需要注意保持愉快得心情，盡量不要使自己生氣。生氣時，可以做自己喜歡得事情來轉移注意力，例如看電影，唱歌等等。不要給自己太大得壓力，保持充足得睡眠。

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