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做事總是拖拉怎么辦_如何克服

放大字體  縮小字體 發布日期:2023-03-11 11:04:46    作者:付訫洋    瀏覽次數:103
導讀

辦事拖拉是某些人常見的毛病?!懊魅諒兔魅眨魅蘸纹涠?。我生待明日,萬事成嗟陀”。要想不荒廢歲月,干出一番事業,就要克服拖拉這個習慣。 陷入焦慮 計劃失效 拖拖拉拉,自以為“臨期突擊是完成任務的妙法”,結

辦事拖拉是某些人常見的毛病?!懊魅諒兔魅眨魅蘸纹涠唷N疑魅?,萬事成嗟陀”。要想不荒廢歲月,干出一番事業,就要克服拖拉這個習慣。

    陷入焦慮 計劃失效

拖拖拉拉,自以為“臨期突擊是完成任務的妙法”,結果,時間壓力給人帶來一個又一個的焦慮,天天在著急上火中生活。計劃失效“我一直打算……”,一些人表面上也像個實干家,為自己確立目標制定計劃,但很少去落實。這漂亮的美好的計劃,會使人毫無作為。問題成地明日復明日,本來不過是舉手之勞的事,可總是拖延,成為一個緊迫問題,在你最緊張的時候來搶你寶貴的時間。

    讓缺點合理化 求的同情

讓缺點合理化是拖拉者的一個最大退路,是找借口為自己開脫。經常聽到一些人這樣說:“要是再有一些時間,我肯定能搞得再好點兒?!倍聦嵤?,許多事情是很早就部署下來的。求得同情“看看,我多么辛苦!”自我欣賞“無功”的“苦勞”。維護軟弱的自我想象,患得患失其實,害怕成功道路上荊棘的人,所回避的正是成功。拖拉也有一些非情緒方面的原因。

    分析利弊 立即動手 要有實施的勇氣

分析利弊對目標有意識地加以分析,看看盡快實踐有哈好處,拖拉有哪些壞處,這對下定決心立即著手很有督促作用。向人保證提出保證,限定時間完成任務,會使人產生一種有益的焦慮感和時間緊迫感,這會有效地克服拖拉。每天做籃算“明天即在眼前,學會把每一天當作禮品來對待”。每天起床前要決心過好今天,還準備讓明天過得更好。把時間看作財富,你就不會再拖拉了。要有實施的爵氣勇氣是克服怯懦,付諸實施的能力。潛力之所以沒發揮出來,是因為自已限制了自己,突破膽怯的限制,就能充分發揮潛力。最后,最好每天早晨問問自己:“我面臨的最大問題是什么?今天打算把它解決到什么程度?該做哪些事?”不要忘記,克服了拖拉的習慣,你就會跑在時間的前頭。

 
(文/付訫洋)
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