這一期的【化妝與護膚】我們聊聊“怎樣保養各類皮膚。”

上一期我們講了“你的皮膚類型。”

針對自己的皮膚做測試，你現在了解自己的皮膚屬于什么類型了吧？

那么，今天我就要聊聊，怎樣保養屬于你類型的皮膚。

很多人總覺得保養皮膚需要花很多時間、精力以及更多金錢，自己沒有那么多時間、精力，也不想花很多錢，怎么辦？

現在，我就來教你用最簡單、也最節約成本的方法來保養你的皮膚。

1、一定要避免曬太陽，全年都要用防曬乳。

2、一定要用柔和的潔面品洗臉。質量低劣的潔面品會使皮膚更干，過早出現皺紋。

夏季每天可以洗臉兩次，冬季可以在睡前用溫水洗一次，早上用溫水洗。

3、洗完臉后不要擦拭得太干，當臉還微微有點濕潤時，涂乳液。

注意：要讓乳液慢慢滲入皮膚，不要使勁揉進皮膚。

4、在非常寒冷干燥的冬天，要用油性的或多種潤膚品，以便進一步保護皮膚。

5、不論是冬天還是夏天，晚上都要涂防皺霜或抗衰老護膚品，主要用在眼睛和嘴角周圍。

6、如果你的皮膚比較干，但又很容易長痘痘或粉刺之類，那么，每周三次或每當你感到皮膚粗糙時，可以這樣做——

用柔和潔面乳洗凈臉后，再用清水洗掉潔面乳，先不要把臉擦干，把四分之一茶匙的磨砂膏放在手掌上，加少量潤膚乳和一點點水，調成糊狀。

用這個糊輕輕摩擦臉部，一定要很輕，千萬不要太用力，不要摩擦長痘痘或有粉刺的地方，并且要避開眼睛周圍。

然后用清水徹底洗凈，再抹上潤膚乳。

7、冬天或皮膚太干時，每周可以用面膜一次，以滋養皮膚。

1、要避免曬太陽，要用防曬霜，但不要用油性的（即SPF數值太高的）

2、如果你的皮膚很油，還容易長痘的話，在用洗面奶洗完臉之后，不要擦臉。

放一勺磨砂膏在手掌上，加少量水，調成糊狀，輕輕摩擦臉部。

長粉刺或痘痘的部位要輕輕摩擦，如果粉刺或痘痘已經破了，那就千萬不要去摩擦，不然只會加重傷口。

要避開眼睛周圍，磨好后，用大量的溫水把臉洗干凈，起碼每周一次，或者每當你感到皮膚粗糙油膩時做。

3、洗臉最好要用柔和的洗面奶洗，夏天可以多洗幾次，冬天每天洗兩次。

4、不要在你已經是油性皮膚的部分上再抹上什么油了，如T區。

注意：任何潤膚乳的作用都是為了彌補自然皮膚無法分泌足夠的油脂的缺陷，因此，你應該把潤膚乳只抹在需要油的部位。

5、晚上要涂防皺霜或抗衰老護膚品，在眼角和嘴角周圍。

1、一定要避免曬太陽，夏天一定要用防曬霜。

2、要用柔和的洗面奶洗臉，每天早晚各一次。

3、如果你的皮膚只在幾個部位比較容易出油和粗糙，比如鼻子、額頭，那么只要在這些部位用磨砂膏來摩擦，然后用大量的溫水把臉洗干凈即可。每周一次或兩次，或者必要時使用。

4、一定要用防皺霜或抗衰老護膚品，在眼角和嘴角周圍。

5、要根據皮膚的需求使用護膚品。夏季用干性面膜，冬季用滋潤型面膜。

注意：皮膚會隨著季節的變化而變化，夏季可能會比較油性，冬季可能會是干性的，一定要仔細觀察自己皮膚的變化，根據需要調整你使用的護膚品。

下期我們聊聊“我自己是怎樣保養皮膚的”。

本文部分配圖來自網絡

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