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什么時候開始覺得自己老了

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2023-01-03 06:55:38    作者:付娟巧    瀏覽次數(shù):56
導(dǎo)讀

50歲!50歲開始覺得自己老了,全身有感覺:1,白頭發(fā)多了,開始是幾根,對著鏡子用手揪掉,半年后,連片了,揪不完了。2,眼花了,想縫一顆扣子,引不上針,讓老頭試試,還不如自己,兩人哈哈哈大笑,笑得眼淚都流出

50歲!50歲開始覺得自己老了,全身有感覺:

1,白頭發(fā)多了,開始是幾根,對著鏡子用手揪掉,半年后,連片了,揪不完了。

2,眼花了,想縫一顆扣子,引不上針,讓老頭試試,還不如自己,兩人哈哈哈大笑,笑得眼淚都流出來了,然后拿上針和線到處找年輕人。

3,耳背了,會瞎對了,孫子問我“奶奶,我屬兔么?"我去廚房把醋拿出來遞給孫子:“你要醋么?"逗得全家人笑得肚子疼。

4,牙縫寬了,有幾顆牙松動了,吃一次肉,挑半天牙。

5,后背發(fā)困,吃餃子時,來不及洗碗先去躺一會兒,小時侯常聽奶奶說“捏餃子,后背困"。我還笑奶奶“是用手捏得,又不是用后背捏了,″現(xiàn)在輪到自己了懂了。

6,肩膀疼,一到秋天肩膀就痛,到處買膏藥貼,去醫(yī)院檢查是肩周炎,吃藥、扎針也不頂事,連穿脫衣服都團(tuán)難,不管它了。哎,聽一偏方:就是慢慢舉起胳膊轉(zhuǎn)圈,左三圈右三圈,替換轉(zhuǎn),有空就練,開始練習(xí)時很疼,一周后竟然好了,所以,告訴大家,肩周炎不用去看醫(yī)生,我就是這樣轉(zhuǎn)好得。

7,腰疼,50歲開始,腰閃了,不能彎腰、不能站,連做飯都困難,老公上班忙,父親領(lǐng)著我去省找大醫(yī)院檢查,害怕得了大病,結(jié)果花了七、八千,過了幾種機(jī)器,說是腰肌勞損,回來后吃了幾付中藥好了。

8,月經(jīng)不來了,正月來了一次,以后再沒有了。

9,開始討厭夫妻生活了,老公有要求時,還罵他老不正經(jīng),光想那事,不生兒育女了,整那事干啥?分床睡吧,老公逗我“那我去找別人了”,我開心得不得了:“隨便你啊,找大姑娘去也行呀”反正我不想伺候。

10,膝關(guān)節(jié)又疼了,滿腿上貼膏藥,冬天從沒有穿過棉褲得我,不得己縫了條大棉褲,膝蓋處再縫上塑料袋子圍一圈,穿上好一點(diǎn),再去商場買上高筒靴,武裝成這樣不敢上街,怕熟人同學(xué)見了笑話,在家鼓搗厚得棉褲、薄款棉褲,好幾條替換穿,清明暖和了才敢換掉,夏天也從此和美麗得裙子告別了。

11,50歲,各種毛病都出來了,腳后跟又疼了,高跟鞋也不能穿了,去醫(yī)院看看吧,哎呦喂,一拍片子,右腳后跟長骨刺了,走路生疼了,沒有好辦法,中藥洗腳,中藥泡腳,軟化骨刺,折騰了半年,脫去高跟鞋,開始平地鞋,也不知道怎么弄好了,又告別了高跟鞋。

12,容易骨折,骨質(zhì)疏松了,50歲得秋天,摔了一跤,右腳骨折了,腫得老高,去了醫(yī)院打上石膏,回家休息,2月后拆去石膏叫我在家鍛煉,我柱著拐杖慢慢走,結(jié)果左腳一滑,右腳重重一踩,又紐傷筋了,倒霉到家了,右腳又腫得鼓鼓得,只好去醫(yī)院檢查,抓了中藥回家洗腳泡腳,臥床休息,整整半年,不能走路,又去拍片,醫(yī)生說右腳廢了,骨頭成蜂窩煤樣了,再不好好鍛煉,還得截肢,嚇?biāo)牢伊?,老公也沒耐心了,罵罵咧咧得,子女都在外地念大學(xué)。

我得天吶,年輕時力大如牛得我,今天才5O出頭,兒婚女嫁得任務(wù)還沒完成,我就這樣成廢人了?截肢?嚇?biāo)缹殞毩恕?/p>

從此,我下定決心早起鍛煉,半年沒走路,右腳一落地,那個鉆心得疼呀,根本不能踩,好像不是自已得腳,整個右腿都有千斤重,堅持走路,不能截肢,第壹天柱著雙拐,晚上腳腫得老高,第二天繼續(xù)走路,扔掉一根拐,堅持一周后才能走路了,右腳好了。所以,我就想,有時候也不能全聽醫(yī)生得,得自己捉摸,太嬌嫩了也沒有好處。也許第壹次下了石膏就堅持走路鍛煉,可能早好了。

13,50歲以后,手指得關(guān)節(jié)也開始疼了,骨頭太脆了,補(bǔ)鈣也遲了,只能亡羊補(bǔ)牢了,醫(yī)生說“女性30歲開始就要每天吃點(diǎn)鈣片,因為女性在生育后鈣流失太厲害,要趁早補(bǔ)鈣″。

所以,女性要30歲開始補(bǔ)鈣,多吃含鈣產(chǎn)品,多吃蛋奶。

人吶,一到5O歲,全身得毛病都出來了,年輕得時候光知道掙錢賺錢,蓋房子、供子女上學(xué),根本不考慮自己,我就是這樣得人,50歲以前,照顧父母,養(yǎng)育孩子,拼命掙錢,一年四季在外奔波,風(fēng)里來,雨里去,身體倍棒,吃嘛嘛香,根本不考慮保養(yǎng)自己,50歲,才真得感覺自己太傻了,年輕時透支身體太多,有8分力氣就拼出了10分,才50歲就一身得小毛病,年輕時更不會自己疼自己,我有個閨蜜,從小就非常會保養(yǎng)自己,現(xiàn)在呢?60歲得人了,還是裙子高跟鞋漂漂亮亮得。

所以,50歲以后,身體各種機(jī)能就開始退化了,想干啥也是心有余而力不足了,這是自然規(guī)律啊,誰也無力抗拒,慢慢適應(yīng)吧。

還是想勸勸年輕得朋友,趁年輕在打拼得同時,記得學(xué)會保養(yǎng)自己,也許會衰老得更遲一些,

 
(文/付娟巧)
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