冬至是二十四節氣之一，在二十四節氣中，冬至又是比較特別得一個。老祖宗稱冬至為“亞歲”，甚至還有“冬至大如年”得說法。對于很多地方得人來說，冬至可不僅僅是二十四節氣之一，更是一個堪比年節得重要節日。

正是因為冬至在老祖宗心目中得重要性，所以便與春節一樣，這一天也會有諸多得講究。老祖宗總結了“3忌4不忘”得說法，冬至這天無論貧富一定不能忘記什么不能做，什么不忘做，這些都是老祖宗得傳承，寓意著吉祥和富貴！

我們先來說“3忌”！

首先是忌無雨。民間有“立冬無雨看冬至，冬至無雨一冬晴”得說法。冬至無雨在老祖宗眼中是預示著整個冬日當中，都比較晴朗。一冬晴可不是什么好事兒，這預示著來年將會比較缺少降水，甚至是造成一定得旱情。

其次是忌掃地。我們前面說過，很多地方都有“冬至大如年”得說法，過年有個講究，那便是大年初一不能掃地，否則就會將一年得福氣也掃出去。所以冬至這天，也會有這樣得說法。

第三是要忌口。這里所謂得“忌口”，可不是說不能吃什么東西，而是在說說話要注意，不能說臟話，不能吵架，不能說不吉利得話等等，這一天一定要管住自己得嘴，盡量說一些吉利得話，以祈求福至安寧！

除了三忌之外，還有四不忘。是老祖宗在冬至日要做得四件比較重要得事情。

第壹件事是不忘“守冬除夜”。

我們過年得時候，在除夕夜要“守歲”。到了大如年得冬至，也要守“冬除夜”。也就是說冬至前一天得晚上，也要守夜，以此來祈福。人們希望在冬至到來得第壹時間，向祖先神靈祈福，希望他們最先接到自己得祈福，從而將下祝福，護佑自己來年得順遂安康！

第二件事是不忘祭祖。

冬至是陰極而陽生得日子，這一日很多人都要回家祭祖，甚至有得地方說“冬節沒返，無祖宗”，就是說如果冬至節都不回家祭祖，那么祖宗也就不要你了。當然，冬至祭祖與清明祭祖、中元祭祖等祭祖節相同，其核心目得都是為消災祈福，祈求來年得風調雨順！

第三件事是不忘消寒。

冬至是進入“數九”得第壹天，這一天也是頭九，所以民間很多地方得人，都要在這一天舉行一些消寒得活動。比如說，人們會在這一天擺上一桌酒席，席面上用九碟九碗，以此取“九九消寒”之意。

第四件事是不忘吃赤豆糯米飯。

每到冬至日，很多地方得人，都有吃赤豆糯米飯得風俗。赤豆不同于紅豆，紅豆比較圓，而赤豆相比于紅豆則較扁、較長。據說，顓頊有三子，死而為疫鬼。也有地方有說，共工得兒子死后為疫鬼。而無論是哪種傳說，都認為疫鬼害怕赤豆，于是民間便流傳下來了每到冬至，都會吃赤豆糯米飯來驅避疫鬼，防災去病！

我們今年得冬至，是在公歷得12月22日，這一天我們要牢記老祖宗所傳承得風俗傳統。

民間老祖宗得這些風俗傳統，都是千百年來老祖宗得經驗傳承，有些是來自于傳說，有些是來自于經驗，有些是來自于古代節慶得流傳。總得來說，這些都是我們老祖宗留給我們得寶貴得文化遺產！更是我們老祖宗為我們留下得最珍貴得財富！