飛盤愛好者在戶外體驗“高爾夫”得快樂。 受訪者供圖

今年初，飛盤運動吸引越來越多愛好者得和參與，隨著大眾對飛盤得認識和了解逐漸深入，越來越多得飛盤項目開始被解鎖。其中，擲準飛盤（飛盤高爾夫）便是受到喜愛得飛盤運動項目之一。

在公園、足球場或者空地上，極限飛盤是愛好者參與最多得飛盤項目。相比之下，擲準飛盤得比賽多是在森林、公園、景區或者高爾夫球場進行，比賽路線會涉及水池、樹林、河流等障礙。因為項目規則、比賽場地得不同，需要得裝備如服裝、鞋、帽、防暑/防寒或者特定天氣必需得一些運動裝備也有所不同。為此，感謝采訪了可以玩家，讓他們介紹玩擲準飛盤應該如何選擇裝備。

戶外選鞋防水防滑很重要

與其他體育運動一樣，玩家參與擲準飛盤運動同樣需要穿運動鞋。剛入局得很多玩家會選擇在高爾夫球場或者一些比較平坦得草地上玩，高爾夫球鞋或者運動鞋便可以滿足。

對老玩家來說，這樣得場地挑戰性不大，他們更愿意在野外得環境進行。因此，抓地性較好得越野跑鞋、徒步鞋是更好得選擇。喜歡在戶外玩擲準飛盤得玩家胡婷介紹，“耐磨、耐臟、防水、防滑”這8個字是玩家選擇鞋類裝備時可以參考得標準。

夏季在戶外運動，遇到降雨天氣時，防水、防滑是非常重要得。國慶期間舉辦得2022長白山擲準飛盤邀請賽因為遇到大雨天氣，成為三屆比賽中天氣條件最差得一次。參賽選手桃子告訴感謝，不少選手因為沒有穿防水得鞋子，比賽中影響了發揮。區別于其他季節，冬季還需要考慮保暖性，可以選擇一些加絨得戶外登山鞋、徒步鞋。

正規比賽服裝有要求

對于戶外初次體驗擲準飛盤得玩家，普通得運動服裝基本可以滿足需求。但對想要長期投入得玩家來說，需要根據不同季節得天氣特點，選擇適宜得服裝。

夏天玩擲準飛盤時，玩家穿短袖加冰袖是標準得配置。需要注意得是，在戶外或者叢林得場地，玩家可能會被樹枝劃傷，建議選擇戶外長褲。胡婷提示，盡量不要穿長袖得運動上衣。從運動表現來說，初學者技術還達不到進階得水平，穿長袖可能會影響出盤得感覺。冬天考慮到戶外天氣和運動表現，需要重點考慮得是防風、保暖和速干，建議玩家穿羽絨馬甲加上沖鋒衣。在實際比賽中，穿羽絨馬甲既能保暖，也不影響上肢活動得靈活性。

另外，需要注意得是，擲準飛盤是一項講究禮儀得運動，對玩家得服裝有一定要求。通常玩家需要穿有領子、袖子得Polo衫或者全拉鏈得運動外套。因此，要參加可以擲準飛盤比賽得玩家還需要有符合要求得可以服裝。

特定裝備應對特殊天氣

除了服裝、鞋子這些裝備外，還有一些裝備是不可或缺得。

防曬、補水是夏天在戶外玩擲準飛盤時需要注意得。一般需要準備遮陽帽、騎行眼鏡或運動眼鏡，還有充足得飲用水或功能飲料。考慮到長時間在外面暴曬，為了防止曬傷，不少女性玩家還會選擇防曬面罩和防曬貼。另外，夏天在戶外還需要特別注意防蚊防蟲。

考慮到夏天和冬天得雨雪天氣，玩家需要裝備一把雨傘，盡量不要穿雨衣。胡婷表示，穿雨衣比賽很容易影響出盤效果。可以比賽得運動員一般都是打傘，但是出盤時會選擇冒雨進行，只有在等待或者推進得時候打傘。

另外，在下雨或雨后得天氣，飛盤落在地上會被雨水打濕或者沾上泥土，玩家還需要準備擦盤布，在出盤時擦干凈盤上得水。胡婷建議，玩家可以準備2-3塊替換使用，與普通得毛巾不同，這類產品需要吸水性比較強。天熱得時候，玩家還需要準備干手包，達到防汗得效果。

感謝 王繼松

感謝 張云鋒

校對 吳興發