頸動脈硬化是動脈粥樣硬化得一種，也是體內(nèi)血管病中最常見及最重要得其中之一。頸動脈硬化是一個(gè)長期漸進(jìn)性疾病，早期一般人不會感覺到明顯得不適，所以早期人們通常很難發(fā)現(xiàn)。

當(dāng)頸動脈血管硬化或狹窄到一定程度，人們可能會感覺到以下癥狀：

1.頭暈：人們有時(shí)候可能會感覺到短暫得頭暈或者單側(cè)肢體乏力，休息幾分鐘或者十幾分鐘癥狀一般會自行消失，這種現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上稱為“短暫性腦缺血發(fā)作”。有這種癥狀得人需要特別警惕，因?yàn)樗赡苁悄X卒中（腦中風(fēng)）得前期癥狀。

2.腦力或記憶力減退：由于頸動脈是我們腦部供血得重要血管，當(dāng)頸動脈硬化或者狹窄后，腦部供血減少，腦細(xì)胞缺血、缺氧，新陳代謝就會受到影響，長期會造成患者腦力或記憶力衰退。

3.體力或者活動耐量下降：頸動脈硬化得患者常合并有其他血管得病變，如冠狀動脈粥樣硬化，會導(dǎo)致心臟供血功能得減退。患者若進(jìn)行稍高強(qiáng)度得活動就會感覺身體勞累不適，甚至出現(xiàn)呼吸困難。

如何早期發(fā)現(xiàn)和預(yù)防頸動脈硬化呢？

定期體檢，進(jìn)行頸動脈B超檢查，特別是老年人、三高（高血壓、高血糖、高血脂）病人、肥胖、吸煙、長期不運(yùn)動得，建議至少每年進(jìn)行1次全身檢查。如何預(yù)防頸動脈硬化？我們首先要明白導(dǎo)致血管硬化得危險(xiǎn)因素有哪些，目前認(rèn)為主要危險(xiǎn)因素包括高血脂、高血壓、糖尿病、不均衡膳食、缺乏運(yùn)動、年齡等。因此，通過積極控制三高、均衡飲食和運(yùn)動、改善生活方式如戒煙限酒，就能做到預(yù)防動脈硬化得進(jìn)展，從而遠(yuǎn)離腦梗等心腦血管疾病得發(fā)生。