現(xiàn)如今，心肌梗死發(fā)生率極高，即使是年輕人也無法幸免。急性心肌梗死僅僅有6個小時得黃金救治期，只要及時處理就能減少對身體帶來得傷害，為了自己和家人健康每個人都要了解心梗搶救要點。

1、及早識別心肌梗死得癥狀

胸骨正中間疼痛是其典型癥狀，有瀕死感和壓迫感，常常伴有出汗和惡心胸痛持續(xù)超過15分鐘應(yīng)高度警惕心肌梗死。不過也有部分心梗患者得癥狀并不是很典型，可能會出現(xiàn)咽喉灼燒感染和頸部緊縮感、胃部疼痛或肚臍周圍疼痛、牙齒或下頜疼痛、肩膀和腋下疼痛等。一旦有以上癥狀不能抱有僥幸心理，還需及早就醫(yī)。

2、撥打120急救

懷疑自己心梗發(fā)作時不能自行購買藥物，應(yīng)及早撥打120急救電話，就地側(cè)躺，減少不必要得活動，靜靜得等待醫(yī)護人員到來同時平穩(wěn)心態(tài)。若懷疑周圍人心梗發(fā)作，只要心臟驟停后4分鐘內(nèi)做心肺復(fù)蘇就能降低死亡幾率。

首先判斷患者有沒有出現(xiàn)心臟驟停，然后立即撥打120急救。這種情況下不能打車送醫(yī)，因為不規(guī)范地搬運或送去沒有救治能力得醫(yī)院都會延誤治療。

3、掌握科學得心肺復(fù)蘇方法

到底該不該做心肺復(fù)蘇，還需看看患者有沒有出現(xiàn)心臟驟停。若患者仍然有呼吸和心跳，盲目做心肺復(fù)蘇極有可能導(dǎo)致室顫。若患者仍然有意識，應(yīng)詢問有沒有攜帶備用藥；一旦出現(xiàn)心臟驟停，應(yīng)及早進行心肺復(fù)蘇，一直到醫(yī)護人員到達位置。

具體得方法是先拍打患者肩膀且呼喊，看看有沒有反應(yīng)；仔細觀察患者胸腹部，看是否出現(xiàn)不規(guī)律起伏，只要沒有反應(yīng)和自主呼吸，就能初步判斷心臟驟停。然后讓患者平躺在平面上，維持呼吸道通暢；雙掌根重疊且十指相扣，放在胸部中央胸骨中下方，肘關(guān)節(jié)伸直且垂直向下按壓30次。

4、家屬應(yīng)及早配合手術(shù)

到了醫(yī)院后，一定聽從醫(yī)生建議及早手術(shù)，早手術(shù)治療就能減少心臟梗死面積，降低致殘和致死幾率。在搶救過程中家屬應(yīng)完全信任主治醫(yī)生，對任何一種搶救措施都毫不質(zhì)疑，立即同意患者手術(shù)，這樣才能贏得可靠些得搶救時間，從而讓患者脫離危險。

溫馨提示

雖然心肌梗死發(fā)病急且疾病兇猛，不過這是可以預(yù)防得。日常生活中不能用力過大，如用力排大便或搬重物；合理安排飲食，不能暴飲暴食，吃飯時要做到細嚼慢咽；養(yǎng)成主動喝水得習慣，尤其是每天晨起后空腹喝杯水能稀釋血液，降低心梗發(fā)生風險。

必須戒煙戒酒，嚴格按照醫(yī)囑服用他汀類藥物來穩(wěn)定血脂，與此同時應(yīng)降低血壓和血糖水平。每周有3~5次30分鐘左右得有氧運動，如騎自行車或快步走等，但不能做劇烈運動，這樣能提高心肺功能，維持心臟機能；保持良好心態(tài)，及時消除焦慮和恐懼等不良情緒。

家庭醫(yī)生在線專稿，未經(jīng)授權(quán)不得感謝