寶寶免疫力弱，細菌很容易會找上門，那么，為了讓寶寶少生病，媽媽們千萬不可偷懶！首先要做的就是把常跟寶寶接觸的用品清洗干凈，解決掉藏在這些用品當中的細菌。接下來讓我們看幾種最臟的寶寶日用品。

奶嘴 寶寶抵抗力弱，假如奶嘴清洗不徹底，細菌就會侵襲口腔，寶寶就特別容易患上鵝口瘡或造成鵝口瘡反復。

怎樣清潔？

1.餐后將奶嘴及配件徹底洗凈。將奶嘴里外洗刷干凈，再用清水沖洗干凈，需要特別留意清洗奶嘴孔，并用水沖過洞孔，確保沒有食物殘余。

2.高溫消毒法是消毒奶嘴的常用辦法。在消毒寶寶奶嘴前，先用溫水將奶嘴沖刷干凈，再用沸水消毒，通常在水中煮兩三分鐘即可。另外，還可以使用蒸汽消毒法。奶嘴蒸上12-15分鐘即可殺死大多數致病細菌，而不會損壞奶嘴。市面上有許多奶瓶消毒鍋便是蒸汽消毒原理，可以在消毒奶瓶的時候一同放入奶嘴進行消毒。

3.另外，還要注意奶嘴的開裂和老化，建議兩個月給寶寶更換一次。

塑料奶瓶 所有喂奶用具在使用前均需消毒，奶瓶消毒應該從寶寶出生持續到1周歲以上。

怎樣清潔消毒？

不建議使用含有消毒劑的清潔液，因為殘留在奶瓶內壁上的消毒劑很難完全沖洗干凈，而消毒劑會損傷寶寶的腸道菌群。最好的家庭“消毒”方法是：干燥。用奶瓶刷清洗奶瓶之后，開口朝下，懸空放置在干凈的奶瓶架上，控干內部的水，就可以抑制細菌生長。不一定非要選擇消毒烘干鍋。

注意：

1.奶瓶設計精細，清洗奶瓶時不能只關注瓶身，應當使用專用的奶瓶清潔套裝，將奶瓶內部的各個縫隙都清理干凈，這樣才能達到最完美的清潔效果。

2.有些媽媽每天使用好幾個奶瓶，覺得一起清洗消毒比較方便。但是寶寶的免疫能力比較弱，要防止細菌在奶瓶上的滋生。所以，最好用一個就清洗一個，然后積攢洗好的奶瓶一起消毒。

3.塑料材質的奶瓶會隨著清洗時奶瓶刷的反復刷洗，內壁毛糙，滋生細菌，產生安全隱患，差不多 6 個月就要換一次。

牙膠 牙膠可以減緩寶寶出牙時牙齦的不適感，而且也不傷害寶寶的牙齦。

怎樣清潔？

1.牙膠必須要保證清潔衛生，清洗晾干后可以放在臭氧消毒碗柜中或者奶瓶消毒鍋中消毒，然后放入干凈的密封袋里就可以了。

2.建議媽媽們給寶寶選購品牌質量和口碑都比較好的牙膠，這樣用起來也放心。一般建議3 個月就要給寶寶更換一次。

玩具 在寶寶還沒有足夠的行動力前，對于周圍的事物只有一個念頭“吃”！玩具也常常被當成吃的放入嘴中。寶寶在吮吸玩具時，上面的細菌會順勢進入寶寶體內。當細菌不斷繁殖，單位面積或數量和濃度積累到一定程度時，會對寶寶的健康造成威脅。

怎樣清潔？

1.購買的新玩具要先清洗，玩具在生產、包裝、運輸、售賣等各個環節，都不可避免會沾染一些看不見的細菌，清洗一下會更安全。

2.定時清潔、消毒玩具，可以根據玩具的使用頻率靈活控制清洗的時間，經常玩的玩具建議每周清理一次，最少一個月清洗一次。對于一些置放了很久重新拿出來的玩具，也要先清潔再給寶寶玩。

3.給寶寶準備固定的玩具箱，不玩的玩具放到玩具箱里，這樣不僅可以歸置整齊，并且可以讓寶寶從小就有獨立意識，培養寶寶收拾整理的好習慣。

文/鮑秀蘭（北京協和醫院）