感到孤獨(dú)是與我們的情緒狀態(tài)直接相關(guān)的。畢竟，有什么能阻止一個(gè)人享受他們所擁有的自由、他們的獨(dú)立和他們自己的幸福？但這并不是每個(gè)人都能做到的。我們常常面對(duì)自己的緊張、悲傷和對(duì)世界的煩躁。

對(duì)于沒(méi)有心愛(ài)的男人的女性來(lái)說(shuō)，這一點(diǎn)尤其重要。在我們了解如何擺脫孤獨(dú)之前，你需要了解導(dǎo)致孤獨(dú)的原因。

1. 缺乏自信心

很多時(shí)候，你不能給出一個(gè)感覺(jué)孤獨(dú)的理由。在這種情況下，它可能就在你的內(nèi)心。如果一個(gè)女孩感到不安全，她根本無(wú)法表現(xiàn)出自己值得與一個(gè)男人見(jiàn)面。自卑的感覺(jué)可能會(huì)阻止她暴露自己。當(dāng)然，如果你笑一笑，或者，上帝保佑，開(kāi)個(gè)玩笑，那將是非常有趣和荒唐的事情！我想，這將是一個(gè)很好的例子。顯然，每個(gè)人都有客觀的缺陷--例如，你不再照顧自己，你的身材已經(jīng) "模糊 "了--還有想象中的缺陷。好了，現(xiàn)在是時(shí)候停止擔(dān)心后者了! 忘記他們，你就有機(jī)會(huì)遇到一個(gè)值得信賴的生活伴侶和新朋友。

2. 糾結(jié)于一個(gè)主題。

有些事情你只應(yīng)該和女人討論：衣服、鞋子、美容院、嬰兒尿布和不忠的丈夫。當(dāng)然，你可以與朋友或男友討論你喜歡的健康飲食新系統(tǒng)--也許在他的人身上你會(huì)找到一個(gè)志同道合的人。但每天關(guān)于同一話題的談話可以 "摧毀 "任何正常人的大腦。他們做或嘗試一些事情要比花幾個(gè)小時(shí)討論今年所有時(shí)尚的蕞小細(xì)微差別要有趣得多。你當(dāng)然也不需要告訴他們你的新衣服值多少錢(qián)！你只需要告訴他們你的新衣服值多少錢(qián)。

3. 一個(gè)小的社交圈

你哪里都不去，也不想做任何事情來(lái)與周圍的人接觸。當(dāng)然，選擇權(quán)在你，但如果你被困在你的單位和你自己，就不會(huì)有好結(jié)果。實(shí)際上，沒(méi)有人有興趣 "感動(dòng) "一個(gè)對(duì)自己沒(méi)有任何要求的人。想一想，第十次給咖啡館里的朋友打電話，會(huì)不會(huì)拒絕九次會(huì)面？可能不會(huì)。如果你不尋求溝通，溝通將在哪里？也許是在膽小或天生懶惰的情況下，但只有克服了它們，你才能學(xué)會(huì)如何擺脫孤獨(dú)。

4. 世界觀 .

如果你認(rèn)為地球上的每個(gè)人都是邪惡的，難怪他們不愿意與你交流！如果你認(rèn)為地球上的每個(gè)人都是邪惡的，難怪他們不愿意與你交流。沒(méi)有人對(duì)一個(gè)認(rèn)為一切是黑色的人感興趣，人對(duì)人是狼。與男人的關(guān)系也是如此：如果你認(rèn)為他們都是牛，他們就是牛。

5. 過(guò)度執(zhí)著

相反的觀點(diǎn)也不是好兆頭。當(dāng)人們看到溝通中的過(guò)度堅(jiān)持時(shí)，往往會(huì)感到害怕。他們認(rèn)為有一個(gè)陷阱，而且他們沒(méi)有從有利的角度看待 "發(fā)起人"。特別是男人：對(duì)他們來(lái)說(shuō)，在第三次約會(huì)時(shí)討論未來(lái)婚禮的細(xì)節(jié)和潛在孩子的名字就像死亡。

6. 自戀.

與自戀者溝通對(duì)任何活著的靈魂來(lái)說(shuō)都是沒(méi)有意義的。男人喜歡感覺(jué)自己很重要，如果他沒(méi)有得到這種感覺(jué)，他就會(huì)感到悲傷。你認(rèn)為你的伴侶會(huì)尋找一個(gè)男人，與之交流只會(huì)給自己帶來(lái)挫折和失望嗎？這是正確的，他不會(huì)的。你這么漂亮和聰明是很好的，只是其他人也想感受到他的地位。在男女關(guān)系中，通常表現(xiàn)為對(duì)伴侶的過(guò)高期望：白色豪華轎車、昂貴的餐廳、海島度假和數(shù)百朵玫瑰花束--只有少數(shù)人能夠做到，但他們的人文素質(zhì)仍然是個(gè)謎。所以為了你自己的利益，在你自己的尊嚴(yán)和你周圍人的態(tài)度之間找到一個(gè)平衡點(diǎn)是很有用的。

7. 尖銳的舌頭

幾乎沒(méi)有人喜歡關(guān)于自己的尖銳而毒辣的笑話。誠(chéng)然，你可以在每個(gè)人身上找到一個(gè)有趣的缺陷并加以取笑，但為什么一直這樣做呢？人們由此開(kāi)始感到尷尬、緊張、失去平衡，并做一切事情來(lái)擺脫你。特別是男人不喜歡這種行為--他們想成為女人眼中的贏家，而你卻在這里用愚蠢的話語(yǔ) "淹沒(méi) "他們！這是不可能的。

8. 超強(qiáng)護(hù)理

每個(gè)女人體內(nèi)都有一種強(qiáng)大的力量，叫做母性本能。但在某些情況下，特別是當(dāng)你沒(méi)有自己的孩子時(shí)，你開(kāi)始把你的關(guān)心和關(guān)注擴(kuò)展到你周圍的每個(gè)人。至少可以說(shuō)，這很奇怪。例如，男人希望看到你是一個(gè)熱情的情人，一個(gè)有趣的伴侶和一個(gè)好朋友，以及一個(gè)他們?cè)诩依镉凶銐虻暮媚赣H。不要走那條滑坡的路!

9.時(shí)間壓力。

你是否花了大量精力試圖在事業(yè)上取得進(jìn)展？值得稱贊，但你可能已經(jīng)看到你的同事六點(diǎn)就下班，和朋友或家人一起出去，而你在晚上十點(diǎn)后爬回家，除了你的貓，沒(méi)有人等你。人脈是任何人生活的重要組成部分，如果你覺(jué)得很難自發(fā)地去做，那就使用你的業(yè)務(wù)技能--單獨(dú)計(jì)劃與閨蜜的聚會(huì)或?yàn)樽约赫乙粋€(gè)美眉。

10. 對(duì)疼痛的恐懼

是痛苦使我們回避了過(guò)去造成痛苦的原因。這是一個(gè)非常正常的過(guò)程，只是在人際關(guān)系中，它可能會(huì)讓你感到不舒服。但首先，通過(guò)擺脫溝通，你可能無(wú)法體驗(yàn)到它能夠給予的真誠(chéng)的快樂(lè)。第二，你不一定會(huì)再次受到傷害。