今早豆媽刷朋友圈，看到一位同事發布了好消息，說自己順利分娩，誕下一位6斤4兩的女寶寶，真是令人欣慰的好消息。

那豆媽就和各位寶媽探討一下寶寶出生時體重重量高低的好壞，各位媽媽們，還記得寶寶們出生的重量么？

據悉，有研究稱：孩子出生時的體重在一定程度上和孩子的智商成正比，但并不表示體重越重智商就越高哦。

這可不是豆媽在哄你喲，是有研究證明噠。

1.出生時越重，智力就越高

話可不是這么說的，雖然民間流傳著：大胖孩子更聰明。聽著就好像在說：寶寶體重越重，智商就越高一樣。但事實并非如此哦。

曾有研究結果表明：

孩子出生時6斤左右是最好的，在長大成人后的智力發展或者體能水平等方方面面都要比其他重量的寶寶更出色些。當然也不能完全按照體重高低來衡量一個孩子的智力發展，畢竟出生體重只是其中的一個小方面，遺傳、環境因素、飲食習慣和父母、家庭關系等都是對孩子的智力發育有著不可忽視的影響。

2.出生體重影響成人后身材

通常來講，足月的小寶寶剛生下來一般在5--8斤左右比較合適。

豆媽堂妹的大女兒生下來高達8斤6兩，著實嚇到豆媽了，小寶寶的個頭比正常剛出生的孩子大一圈，堂妹也在生的時候吃盡了苦頭，后來直接剖腹產，生二胎的時候，堂妹認真調節了自己的飲食習慣，也注重鍛煉身體，小兒子出生時差不多六斤多，屬于正常范疇。

要注意的是，倘若寶寶出生不足5斤，就屬于低體重寶寶，不過寶媽們大可放心，即使寶寶的體重沒有5斤，大部分低體重寶寶在出生后會奮起直追的，努力一把，也能趕上正常水平的，不必太擔心。

要是出生體重超過了8斤，那就像豆媽的堂妹一樣，屬于巨大兒啦。寶寶太重，媽媽在分娩的時候困難、有一定危險不說，寶寶成年后，生病的風險也比較高，所以打算孕育大胖小子的準媽咪們可要注意啦。

3.豆媽提醒：

準媽咪們在懷孕期間如果體重增長不足，可是會影響胎兒的生長發育的，容易出現早產兒、低體重兒等不良后果。而孕期體重增長過重，也會出現妊娠糖尿病和高血壓的。所以，大家要注意控制孕期體重，最好不要盲目食用各種補品，當然也不要忽視營養的攝入。

那有人就要問了，怎么才能做到避免營養過剩，又能完美的補充能量呢？

飲食方面要多元化，注意葷素搭配，均衡營養。養成良好的進食習慣，按時按點吃飯，不要高興了就多吃，不高興就不吃，或者想吃就吃，要注意控制食量。少吃甜食、不易消化的食物，辛辣食物也最好不吃。懷孕期間，也是要適當運動，在鍛煉身體的同時，也可幫助寶寶大腦發育的。

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