文|菁媽
兒童的智力在他的手指尖上！
孩子的精細動作是孩子智商的加速器，我們都說心靈手巧，其實孩子的手巧腦也會更靈。
精細動作指的是孩子憑借手和手指的小肌肉群完成的動作，比如抓，捏東西，拍打， 摳洞洞，撕紙，畫畫等動作。
孩子看見一個玩具能不能用手捏起來，左手和右手能不能搭配一起玩玩具，吃飯的時候能不能順利地把手里的食物送到嘴巴里，這些都涉及精細動作。
精細動作包括：
▲手指的動作
5個手指的配合，孩子抓握捏起的游戲就會動用到手指動作。
▲手眼協調能力
眼睛和手配合把東西拿到想放的地方。
孩子吃飯，拿玩具，把玩具扔到固定的地方，都是動用到手眼協調能力。
▲雙手協作能力
吃飯的時候我們一邊手拿碗一邊手拿筷子，兩個手互相協調，才能讓我們更好地完成一件事情。
▲手腕靈活和穩定
我們在拿稍微大件一點的東西時，手指的力量不夠，就要動用到我們手腕的力量。
▲抓握力量
手臂和手掌肌肉收縮就產生了抓握的力量，一般新生兒抓握的力量是很大的，這是屬于先天的反射動作。
很多家長會關注孩子幾時會抬頭？幾時會坐？幾時會爬？幾時會站這些大動作的發育，而其實孩子的精細動作發育也非常的重要，也需要媽媽們重點關注。
孩子精細動作發育得好，能促進寶寶的大腦發育，讓娃更聰明
●精細動作可以刺激大腦發育
負責手部精細動作的是大腦最高的區域，皮層條形區，而這個區域橫跨了整個大腦。
精細動作發育得越早，做得越好越能刺激大腦的發育。
●精細動作讓孩子玩具玩得更溜
比如孩子堆積木，其實鍛煉孩子的空間感，鍛煉孩子的邏輯思維能力，但積木堆得好不好，最主要還要看孩子的精細動作。
●精細動作讓孩子更有自信
孩子玩玩具比其他小朋友玩得快，畫畫比其他小朋友畫得好，吃飯比其他小朋友吃得干凈，都是因為孩子的精細動作發育得更完善，從而也讓孩子更有自信，自信的孩子在學習專注力方面會更強，有助于孩子智力的發育。
孩子一歲前精細動作發展順序，媽媽要了解，多刺激
★剛出生：有抓握反射
很多孩子在剛出生的時候，手掌都是抓得緊緊的，因為孩子先天有抓握反射。
護士把兩只手伸進孩子的手掌里，孩子會緊緊地抓住，甚至提高手指，能把孩子整個身體帶起來。
所以孩子一出生手指的抓握能力就很強了。
★0~1個月：抓衣服
在新生兒期孩子除了吃喝睡以及鍛煉抬頭之外，還會悄悄的鍛煉自己的精細動作，比如在喝奶的時候，兩個手緊緊的抓住媽媽的衣角。
【如何鍛煉】
媽媽時不時把手伸到孩子的掌心，讓孩子練習手的抓握。
★1~2個月：能拿一會兒玩具
孩子滿月之后，有意識的抓握慢慢地蘇醒，這個時候媽媽把一個撥浪鼓塞到孩子的手里，孩子能拿一會兒。因為力量不太足夠，一般只能拿一兩秒。
【如何鍛煉】
時不時把玩具放在孩子手上玩。
★2~3個月：把手中的玩具放在視野內觀察
孩子兩個月之后眼睛能看到30厘米遠的物體，眼睛還可以追著物體走。
當媽媽把一個玩具塞到孩子的手里時，孩子會下意識的把手上的玩具放到視野范圍內觀察玩具，這就是手腳協調能力。
【如何鍛煉】
經常給孩子做被動操。
★3~4個月：大把抓玩具
有一些地方會有抓周的習俗，也就是孩子滿百天之后，在孩子面前把一堆的東西看看孩子抓什么！
這個時候孩子能夠有意識的去抓東西了。
【如何鍛煉】
多放東西在孩子周邊讓孩子多抓抓。
★4~5個月：手空撓桌面
4個多月孩子學會翻身，當孩子碰到比較堅硬的床或者桌面時，會下意識的用手去撓。
【如何鍛煉】
孩子清醒的時候多趴著，練大動作，也練精細動作。
★5~6個月：撕紙張
孩子會翻身之后，發現旁邊有一卷紙巾就會好奇地拿來玩，媽媽會發現孩子會撕紙了。
【如何鍛煉】
給孩子一些相對柔軟容易撕的紙巾讓他玩。
★6~7個月：摳洞洞
孩子發現床上有一個小洞洞，就會用手指去摳，那是因為孩子這個階段對于細小的東西特別感興趣。
【如何鍛煉】
給孩子購買一些立體書，或者洞洞書，不單可以鍛煉精細動作，還可以刺激孩子的視覺。
★7~8個月：左右手互換
玩具從左手拿到右手，又從右手拿到左手，說明孩子學會兩手協調了。
【如何鍛煉】
跟孩子玩一些兩個手協作的游戲，比如你拍一我拍一。
★8~9個月：自己吃飯
孩子有一個吃飯敏感期，特別希望自己拿著東西吃，因為他覺得手指拿食物再送到嘴巴這個過程特別有意思，如果他完成了特別有成就感，這其實鍛煉的是孩子精細動作中的手眼協調和雙手協調手腕力量。
【如何鍛煉】
別怕臟，別怕煩，多給孩子做手指食物，讓孩子自己吃。
★9~10個月：拍打玩具
發現玩具在拍打的時候很好玩，一邊拍一邊笑呵呵。
【如何鍛煉】
給孩子的玩具不要太硬，不要有棱角。
★10~11個月：會翻書
專門給孩子一些立體書會讓孩子很好奇，學會用手指的力量去翻動。
【如何鍛煉】
陪孩子看書時，有意識地讓孩子自己翻。
★11~12個月：把東西放到容器內
比如把玩具放到箱子里，或者把一個小玩具放到瓶子里。
【如何鍛煉】
買一些鍛煉精細動作的玩具讓孩子玩。
寫在最后：
手巧腦更靈，注重孩子精細動作的鍛煉，讓孩子聰明成長。
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