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高情商來自內(nèi)在的心靈感受力,如何提升

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2021-09-01 13:18:11    作者:企資小編:玉兒姐    瀏覽次數(shù):70
導(dǎo)讀

文/唐若 樂樂唐若心學(xué)原創(chuàng)作品,違者必究很多人都渴望提升情商,實(shí)際上情商與我們內(nèi)在的心靈感受力有密切的關(guān)系。你的心靈感受能力越強(qiáng),那么你的情商越高。情商比拼的從不是刻意結(jié)交人脈,這種刻意反而會(huì)消耗我們對(duì)

文/唐若 樂樂

唐若心學(xué)原創(chuàng)作品,違者必究

很多人都渴望提升情商,實(shí)際上情商與我們內(nèi)在的心靈感受力有密切的關(guān)系。你的心靈感受能力越強(qiáng),那么你的情商越高。

情商比拼的從不是刻意結(jié)交人脈,這種刻意反而會(huì)消耗我們對(duì)人際關(guān)系的熱情。真正的高情商來自心靈層次的交換,信任之間的交換。

如果我們想要提升自己的情商,請(qǐng)不要學(xué)習(xí)所謂的人脈交流方法,相反,你需要從心靈層面上努力和精進(jìn)自己,你會(huì)發(fā)現(xiàn),當(dāng)你的心靈感受能力越來越強(qiáng)的時(shí)候,你的人緣也會(huì)越來越好。

因?yàn)樾撵`感受力釋放的是信任,連接和彼此的支持,所以我們想要提升情商,可以從三個(gè)方面去精進(jìn)自己。

01真誠相待??

在這個(gè)世界上,沒有比真誠更容易打動(dòng)人心。真誠是連接兩個(gè)人的關(guān)鍵,真誠更是進(jìn)入對(duì)方心靈世界的根本。

卡耐基指出_待人誠懇、熱愛人類的人將無往不利!覺得自己被人愛的感覺,比其他任何東西都更能提高人的熱情。真誠是打開兩個(gè)人關(guān)系的一把金鑰匙,不管是言語上,還是行為上,都應(yīng)如此。

真誠相待是一種內(nèi)心極高的素養(yǎng),更是彼此放下偽裝,實(shí)現(xiàn)內(nèi)在心靈的深度交流。如果我們想要讓自己的情商更高,可以學(xué)會(huì)真誠地和別人溝通連接。

心理學(xué)上有一個(gè)技巧,先講述自己的小秘密是彼此心靈快速連接的重要方法。當(dāng)你把自己無傷大雅的小秘密告訴對(duì)方的時(shí)候,往往對(duì)方會(huì)為你的赤誠而感動(dòng),他們也會(huì)相應(yīng)放下自己的面具,選擇和你坦誠相待,此時(shí)你們的友誼也會(huì)漸入佳境。

好的關(guān)系來自彼此真誠的溝通,當(dāng)你能夠和對(duì)方進(jìn)入到心靈的層次交流的時(shí)候,此時(shí)你們也會(huì)有了牢靠的關(guān)系,這是高情商結(jié)交人的重要心法。

更多關(guān)于自我成長與自我精進(jìn)的文章,可以關(guān)注我的專欄,從心態(tài),思維,習(xí)慣,人際關(guān)系,認(rèn)知等多個(gè)維度助力你在復(fù)雜的叢林世界中重建內(nèi)心強(qiáng)大的自我。

02懂得共情溝通???

溝通的背后往往意味著對(duì)他人的深入了解,事實(shí)上,你會(huì)發(fā)現(xiàn),與高情商的人交談,總感覺如沐春風(fēng),自在愜意,就像在做心靈按摩, 每時(shí)每刻都是享受。

那么要如何溝通,才能把話說到對(duì)方心里去。從本質(zhì)上來說,就是尊重對(duì)方,心里裝著別人,從對(duì)方的角度和對(duì)方共鳴和共情,往往此時(shí)說出的話讓人 舒服。

共情其實(shí)需要我們持續(xù)提升自己的心靈層次,因?yàn)橐粋€(gè)人只有不斷向上擴(kuò)容,才能看到更多層次的世界,所以我們要想提升自己的情商,也需要從心靈層次上不斷攀升,唯有如此,你的世界才會(huì)越來越豐富。

有人說溝通并不簡(jiǎn)單,因?yàn)樗剂康氖且粋€(gè)人長期的積淀,是你走過的路,是你讀過的書,是你的經(jīng)歷,更是你的教養(yǎng)。

孫靜在暑假去游玩武夷山的時(shí)候,裙子一不小心被樹枝掛住了,心里非常的焦急和氣憤,剛剛要發(fā)脾氣抱怨,這時(shí)候,陪同她一起游玩的導(dǎo)游和顏悅色地說道_“這是武夷山對(duì)你有情有義,不舍你離開 希望你再多看她一眼呢”話音落地,孫靜的臉上露出欣喜的笑容。

導(dǎo)游的話不僅僅化解了孫靜的尷尬,撫慰了她的情緒。更體現(xiàn)了他的素質(zhì)和情商。其實(shí)生活中,我們的朋友和親人難免會(huì)遇見尷尬的情況,這個(gè)時(shí)候一段良好的溝通和表達(dá),往往是提升印象分的最好方式,通過幽默風(fēng)趣,詩情畫意的溝通,悄無聲息的打開親近關(guān)系之門。

03善于傾聽??

心靈的層次還包含傾聽,很多人以為高情商的人是滔滔不絕,事實(shí)上,真正高情商的人是非常懂得傾聽的人。

卡耐基曾說過,每個(gè)人最看重的是自己,所以學(xué)會(huì)傾聽可以讓他人感覺到被尊重,被欣賞,提高滿意度;傾聽可以更真實(shí)了解一個(gè)人,通過他的一字一句,理解他對(duì)生活的觀念和看法,更容易發(fā)現(xiàn)你們的共同點(diǎn);

傾聽可以舒緩他人的不良情緒,樂于傾聽和善于傾聽的人往往像一個(gè)樹洞,周圍的朋友對(duì)他都會(huì)產(chǎn)生部分依賴情緒,并且產(chǎn)生高度信任感,傾聽的過程也是會(huì)是一個(gè)學(xué)習(xí)和緩沖的過程。

喬.吉拉德被譽(yù)為當(dāng)今世界最偉大的推銷員,但是有這樣一件事讓他終生難忘。在一次推銷中,喬.吉拉德與客戶洽談順利,就要簽約成交時(shí),對(duì)方卻突然變了卦,放了各自。

當(dāng)天晚上,按照顧客留下的地址,喬.吉拉德找上門拜訪。客戶見他滿是真誠,就實(shí)話實(shí)說:“你的失敗是由于你自始至終沒有聽我講的話。

就在我準(zhǔn)備簽約前,我提到我的獨(dú)生子即將上大學(xué),而且還提到他的運(yùn)動(dòng)成績和他的經(jīng)歷,我是以他為榮的,引以為傲的,但是你當(dāng)時(shí)卻沒有任何反應(yīng),而且還轉(zhuǎn)過頭去用手機(jī)和別人講電話,我一生氣就改變主意了。

此番話對(duì)喬.吉拉德影響深刻,使他領(lǐng)悟到“聽”的重要性,讓他認(rèn)識(shí)到如果不能認(rèn)真聆聽顧客的講話,不能感受他們的心理變化,缺少了同理心,難免會(huì)失去自己的顧客。

以后再面對(duì)顧客時(shí),他就非常注意傾聽他們的話,無論是否和他的交易有關(guān),都給以充分的重視,收到了意想不到的效果。終于他成為一位著名推銷大師。

高情商的培養(yǎng)是一個(gè)全方位,多層次的修煉,不是一蹴而就的事情,我們不但可以自我提升可以觀察身邊的人,也可以從三個(gè)方面進(jìn)行訓(xùn)練,讓自己的人緣越來越好。

話題_你認(rèn)為高情商是否來自內(nèi)在心靈的感受力,歡迎探討與交流。

 
(文/企資小編:玉兒姐)
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