對(duì)于一些醫(yī)學(xué)知識(shí)薄弱的人來(lái)說(shuō)_很害怕自己會(huì)出現(xiàn)不正常的現(xiàn)象_但是自己卻沒(méi)有任何的發(fā)現(xiàn)_因?yàn)檫@些人平時(shí)對(duì)自己的身體健康也并不是十分重視_所以有時(shí)候出現(xiàn)了不正常的現(xiàn)象也根本不知道_大家現(xiàn)在都在講究_要過(guò)一種健康的生活方式_所以健康這兩個(gè)字也成了經(jīng)常能夠看到的字眼_部分人不知道自己的體重到底是屬不是屬于健康的狀態(tài)_所以想要尋求幫助_身高1米75的話_體重應(yīng)該是多少才是比較正常的呢？

對(duì)于1米75的男性而言_

如果說(shuō)男性身高1米75的話_那標(biāo)準(zhǔn)的體重應(yīng)該是在130斤到160斤之間_因?yàn)樯砀?米75的男性其實(shí)骨骼是比較大的_這些男性的體重一般都已經(jīng)達(dá)到了130斤左右。有些男性因?yàn)樽陨碛刑羰车那闆r_存在貧血的現(xiàn)象_平時(shí)不愛(ài)吃蔬菜水果_對(duì)于一些高蛋白質(zhì)的食物更是很少碰_只愛(ài)吃自己喜歡的東西_比如說(shuō)一些辛辣刺激的食物_能夠引起自己的食欲。

其實(shí)身高1米75_如果沒(méi)有達(dá)到130斤的話_是有點(diǎn)偏瘦了_而如果是超出了160斤的話_那男性就應(yīng)該要開(kāi)始減肥了_雖然說(shuō)男性的體重相比于女性來(lái)說(shuō)_會(huì)高出一些_但是也不能超出160斤之間的范圍_部分男性雖然身高有1米75_但是體重卻達(dá)到了200多斤_這是非常不好的現(xiàn)象。這些人有明顯的肥胖癥狀_可能會(huì)引發(fā)很多的病癥_應(yīng)該要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查_(kāi)并且開(kāi)始減肥。

對(duì)于1米75的女性而言_

而如果是女生身高有1米75的話_那正常體重是在120斤到140斤左右_大部分的女性其實(shí)身材都是比較好的_再加上女性的骨骼_相比于男性來(lái)說(shuō)要小一些_所以說(shuō)女性的體重相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)比較輕_在120斤到140斤中間是屬于最正常的體重_如果說(shuō)超出了一些的話_也不礙事。

有些女性因?yàn)槠綍r(shí)對(duì)于自己的身材比較苛刻_所以會(huì)達(dá)不到120斤_只有110斤左右_其實(shí)這也是正常的_只是屬于偏瘦情況_而140斤高出的話_則是屬于偏胖的現(xiàn)象。

對(duì)于身高到底應(yīng)該要對(duì)應(yīng)哪個(gè)體重范圍_其實(shí)是沒(méi)有一個(gè)確定數(shù)目的_只要自己的身體是屬于一種健康的狀態(tài)_就不用擔(dān)心_但如果說(shuō)超出健康范圍太多的話_還是應(yīng)該要學(xué)會(huì)控制自己的體重。